Huis
Mijn Zuivel Dieet


Amasi Vs doogh


doogh Vs Amasi


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
126,00 kcal  
15
60,00 kcal  
2

calorieën
64,51 kcal  
99+
61,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
31,00 kcal  
22
8,00 kcal  
6

Calorieën In 1 Oz
63,00 kcal  
29
10,00 kcal  
1

Calorieën In 1 sneetje
82,00 kcal  
20
31,00 kcal  
3

serving Size
100  
100  

eiwitten
3,30 G  
99+
3,50 G  
99+

Koolhydraten
4,50 G  
99+
4,70 G  
99+

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
29,00 G  
99+
4,70 G  
99+

Fats
3,70 G  
22
3,30 G  
19

Vetgehalte
3 %  
3
1 %  
1

Verzadigd vet
0,00 G  
2,10 G  
22

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,10 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,90 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
85,80 IU  
99+
66,60 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
17,00 ug  
21
10,00 ug  
30

Vitamine B12 (cobalamine)
0,27 ug  
99+
0,37 ug  
99+

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
0,48 mg  
32

Vitamine D
0,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,30 ug  
15
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,10 mg  
99+
1,44 mg  
9

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
90,00 mg  
99+
137,50 mg  
99+

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Magnesium
32,00 mg  
16
12,00 mg  
38

Fosfor
157,00 mg  
40
95,00 mg  
99+

Kalium
470,00 mg  
12
156,40 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
99+
7.022,40 mg  
1

Zink
0,25 mg  
99+
0,45 mg  
99+

anders
  
  

Water
80,00 G  
89,80 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire, Vermindert ongewenste vetten, Gevechten diarree, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Helpt opname van voedingsstoffen, Vermindert de ontsteking, Versterkt het immuunsysteem  
Vermindert ongewenste vetten, controles Diabetes, Aanwezigheid van calcium, Versterkt het immuunsysteem  

Andere algemene voordelen
Verzachtend traktatie in de zomer, microbiologische veiligheid, Kalmeert de mond zweren en candiasis  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner  
-  

Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
Het is een probioticum superdrink  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Mager, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur, Rijk aan probiotica  
Goede bron van calcium, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
opgeblazen gevoel, Diarree, Gas, Jeukende huiduitslag, Misselijkheid, met braken  
-  

Wat is

Wat is
In eenvoudige termen, Amasi is de bacteriële fermentatie van de melk die vaak wordt verzoet of gearomatiseerd.  
Doogh is een verfrissende drank die wordt gemaakt met yoghurt, water, en munt.  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
zuur  
-  

Aroma
Melkachtig  
-  

Vegetarisch
Ja  
Ja  

Oorsprong
Afrika  
Iran  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Een beetje hetzelfde van een eerdere partij, Melk  
Koolzuurhoudend water, Munt, Zout, Yoghurt  

vergisting Agent
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  
-  

Dingen die je nodig hebt
houder  
Kop  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
10- 12 uur  
15- 20 minuten  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
100,00 ° F  
4
39,20 ° F  
19

Houdbaarheid
2- 3 weken  
1 maand  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

Gefermenteerde zuivelproducten

» Meer Gefermenteerde zuivelproducten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten