Aardbeienijs Vs Kefir
Calorieën
calorieën In 1 Pat
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën per 100g
192,00 kcal
99+
41,00 kcal
99+
Calorieën In 1 eetlepel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Cup
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
calorieën In 1 Stick
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
serving Size
100
100
eiwitten
3,20 G
99+
3,79 G
99+
Koolhydraten
27,60 G
14
4,48 G
99+
Vezel
0,90 G
12
0,00 G
15
Suiker
1,50 G
19
4,61 G
99+
Fats
8,40 G
40
0,93 G
7
Verzadigd vet
5,19 G
35
0,66 G
7
Trans vet
2,00 G
9
0,04 G
1
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G
20
0,05 G
99+
Enkelvoudig onverzadigd vet
0,25 G
99+
0,31 G
99+
Voeding
serving Size
100
100
cholesterol
29,00 mg
37
5,00 mg
99+
vitaminen
vitamine A
320,00 IU
99+
569,00 IU
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
20
0,03 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,26 mg
32
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,17 mg
24
0,15 mg
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg
36
0,06 mg
31
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug
23
13,00 ug
20
Vitamine B12 (cobalamine)
0,30 ug
99+
0,29 ug
99+
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,70 mg
1
0,20 mg
27
Vitamine D
0,25 IU
36
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 ug
2
1,00 ug
7
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,25 mg
24
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 ug
5
0,10 ug
26
mineralen
Calcium
120,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ijzer
0,21 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnesium
14,00 mg
32
12,00 mg
35
Fosfor
100,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Kalium
188,00 mg
30
164,00 mg
34
Natrium
60,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zink
0,34 mg
99+
0,46 mg
99+
anders
Water
60,00 G
90,07 G
Cafeïne
0,00 G
0,00 G
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Remedie tegen stress en angst, verbetert de vruchtbaarheid, Sterke en gezonde spieren
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Ten behoeve van energie, Stimuleert de hersenen en zijn functies
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner
Zorgt voor een gladdere huid
Haarverzorging
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Uitstekende conditioner, Stimuleert de haargroei
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
Aardbeienijs En Kefir allergiesymptomen
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Wat is
Wat is
Aardbeien ijs is een half bevroren dessert dat bestaat uit melk met toegevoegde aardbei, essentie, smaak, of het fruit zelf.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
Kleur
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Aardbeienijs En Kefir Smaak
Niet beschikbaar
Gistachtig
Aardbeienijs En Kefir Aroma
Niet beschikbaar
Melkachtig
Vegetarisch
Niet beschikbaar
Ja
Oorsprong
Azië, China, Europa, Midden-Oosten, Noord Amerika
regio Noordelijke Kaukasus
Hoe te Maken
serving Size
100
100
ingrediënten
Zware room of crème Plain, aardbeien, Suiker, Volle melk
kefir zaden, Volle melk
vergisting Agent
Not Applicable
Not Applicable
Dingen die je nodig hebt
houder, Pan, roerder
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
15- 20 minuten
10- 12 uur
Kooktijd
2
20
aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
100,00 ° F
4
99,00 ° F
5
Houdbaarheid
2- 3 Maanden
2- 3 weken
