होम
माइ डेअरी डाएट


याक बटर वि रॉकयेफोवर्ट चीज़ पोषण


रॉकयेफोवर्ट चीज़ वि याक बटर पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg   
99+
90.00 mg   
17

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
2.50 IU   
99+
1,047.00 IU   
11

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg   
1
0.04 mg   
23

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg   
33
0.59 mg   
6

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg   
2
0.73 mg   
10

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg   
1
0.12 mg   
13

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg   
39
49.00 μg   
8

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg   
99+
0.64 μg   
27

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
0.25 IU   
36
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg   
2
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg   
24
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg   
5
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.25 mg   
99+
662.00 mg   
18

लोह
5.25 mg   
3
0.56 mg   
24

मॅग्नेशियम
3.25 mg   
99+
30.00 mg   
14

फॉस्फरस
2.50 mg   
99+
392.00 mg   
23

पोटॅशियम
0.00 mg   
99+
91.00 mg   
99+

सोडियम
60.00 mg   
99+
1,809.00 mg   
3

जस्त
0.25 mg   
99+
2.08 mg   
27

इतर
  
  

पाणी
0.25 g   
39.38 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादनेची यादी

डेअरी उत्पादनेची यादी


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा