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मठ्ठा प्रथिने वि वेनिला आइस्क्रीम पोषण

मठ्ठा प्रथिने
वेनिला आइस्क्रीम
वेनिला आइस्क्रीम वि मठ्ठा प्रथिने पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
27.03 mg   
38
44.00 mg   
31
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
421.00 IU   
38
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.61 mg   
2
0.04 mg   
22
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
2.02 mg   
1
0.24 mg   
34
बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.14 mg   
5
0.12 mg   
33
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.61 mg   
2
0.05 mg   
38
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
33.00 μg   
11
5.00 μg   
36
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.45 μg   
4
0.39 μg   
38
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.60 mg   
21
डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
8.00 IU   
27
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.20 μg   
15
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg   
99+
0.30 mg   
20
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
0.30 µg   
23
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
469.00 mg   
27
128.00 mg   
99+
लोह
1.13 mg   
11
0.09 mg   
99+
मॅग्नेशियम
195.00 mg   
4
14.00 mg   
32
फॉस्फरस
1,321.00 mg   
2
105.00 mg   
99+
पोटॅशियम
500.00 mg   
10
199.00 mg   
28
सोडियम
156.00 mg   
99+
80.00 mg   
99+
जस्त
6.18 mg   
2
0.69 mg   
37
इतर
  
  
पाणी
3.44 g   
61.00 g   
कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   
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