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माइ डेअरी डाएट


उर्दा वि अर्भक सूत्र पोषण


अर्भक सूत्र वि उर्दा पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
31.00 mg   
36
2.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
384.00 IU   
99+
119.60 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg   
35
0.03 mg   
27

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.05 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg   
99+
0.41 mg   
13

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.02 mg   
99+
0.02 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
13.00 μg   
20
5.96 μg   
33

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.29 μg   
99+
0.13 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
6.00 IU   
28
23.86 IU   
18

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg   
17
0.59 μg   
11

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg   
37
0.60 mg   
14

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.70 µg   
22
3.14 µg   
8

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
272.00 mg   
37
25.43 mg   
99+

लोह
0.44 mg   
28
0.30 mg   
37

मॅग्नेशियम
15.00 mg   
31
9.00 mg   
99+

फॉस्फरस
183.00 mg   
37
14.44 mg   
99+

पोटॅशियम
125.00 mg   
99+
43.01 mg   
99+

सोडियम
99.00 mg   
99+
10.67 mg   
99+

जस्त
1.34 mg   
28
0.32 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
74.41 g   
0.25 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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