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माइ डेअरी डाएट


स्ट्रॉबेरी आइस क्रीम वि मिल्क स्किन पोषण


मिल्क स्किन वि स्ट्रॉबेरी आइस क्रीम पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
29.00 mg   
37
35.00 mg   
34

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
320.00 IU   
99+
354.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.05 mg   
20
0.03 mg   
27

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.26 mg   
32
0.19 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.17 mg   
24
0.11 mg   
35

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
36
0.05 mg   
36

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
12.00 μg   
23
3.00 μg   
38

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.30 μg   
99+
0.19 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
7.70 mg   
1
0.90 mg   
17

डी जीवनसत्व
0.25 IU   
36
2.00 IU   
32

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg   
2
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg   
24
0.25 mg   
24

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg   
5
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
120.00 mg   
99+
107.00 mg   
99+

लोह
0.21 mg   
99+
0.05 mg   
99+

मॅग्नेशियम
14.00 mg   
32
10.00 mg   
99+

फॉस्फरस
100.00 mg   
99+
95.00 mg   
99+

पोटॅशियम
188.00 mg   
30
132.00 mg   
99+

सोडियम
60.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+

जस्त
0.34 mg   
99+
0.39 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
60.00 g   
81.12 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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आइस्क्रीमचे प्रकार

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