1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
249.00 Kcal66.00 Kcal
0
904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
70
1628
1.5 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
8
102
1.6 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
204
4.6 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
425
4.7 सर्विंग साइज़
4.8 प्रथिने
4.9 कार्बोहायड्रेट
4.10.3 फायबर
5.2.2 साखर
7.6 फॅटस
7.6.2 फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
1
91
7.6.4 सॅचुरेटेड फॅटस
7.6.6 ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
162
7.6.8 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
7.6.10 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
8 पोषण
8.1 सर्विंग साइज़
8.2 कोलेस्ट्रॉल
8.3 जीवनसत्त्वे
8.3.1 अ जीवनसत्व
653.00 IUउपलब्ध नाही
0
2499
8.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
8.4.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.17 mgउपलब्ध नाही
0
2.017
8.4.3 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mgउपलब्ध नाही
0
13.112
8.4.6 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mgउपलब्ध नाही
-0.026
1.5
8.4.8 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
8.4.10 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.39 μgउपलब्ध नाही
0
4.03
8.4.12 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
8.4.14 डी जीवनसत्व
12.00 IUउपलब्ध नाही
0
301
8.5.2 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
8.5.4 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.51 mgउपलब्ध नाही
0
24.21
11.5.2 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.30 µgउपलब्ध नाही
0
30.3
11.6 मिनरल्स
11.6.1 कॅल्शियम
117.00 mgउपलब्ध नाही
0
1705
11.6.2 लोह
11.6.3 मॅग्नेशियम
11.00 mgउपलब्ध नाही
0
444
11.6.4 फॉस्फरस
105.00 mgउपलब्ध नाही
0
1409
11.6.5 पोटॅशियम
157.00 mgउपलब्ध नाही
0
1794
11.6.6 सोडियम
61.00 mg50.00 mg
0
7022.4
11.6.7 जस्त
0.47 mgउपलब्ध नाही
0
7.31
11.7 इतर
11.7.1 पाणी
11.7.2 कॅफीन
12 फायदे
12.1 आरोग्यविषयक फायदे
दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, मानसिक विचार सुधार, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण
यकृत, स्वादुपिंड, गॉलब्लॅडर आतडे रोग यांच्यासाठी फायदेशीर
12.1.1 इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध
यकृत, स्वादुपिंड, गॉलब्लॅडर आतडे रोग यांच्यासाठी फायदेशीर
12.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
12.2.1 त्वाचाची काळजी
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते
नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
12.2.2 केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस
नाही उपलब्ध
12.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
12.3.1 वापर
12.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर फॉस्फरस
12.4 ऍलर्जी
12.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
13 काय आहे
13.1 काय आहे
सपघेततीएईस हे एक जर्मन आइस क्रीम डिश आहे जे स्पगेटी प्लेट सारखा दिसता.
दुग्धजन्य पदार्थ
13.1.1 रंग
13.1.2 चव
13.1.3 सुगंध
13.1.4 शाकाहारी
13.2 मूळ
14 कसे बनवावे
14.1 सर्विंग साइज़
14.2 साहित्य
नारळ श्रेड्स, संत्र्याचा रस, सॉफएंड वेनिला आइस क्रीम, स्ट्रॉबेरीस, साखर, विप्ड मलई, पांढरा चॉकलेट शेविंग्स
दूध
14.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
14.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
ब्लेंडर, बटाटा रिसेर, पिस्ते, बदाम, फळे इ घालून तयार केलेले आइस्क्रीम कप
कंटेनर, उलथण
14.4 कालावधी
14.4.1 तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
नाही उपलब्ध
14.4.2 स्वयंपाकची वेळ
14.4.3 एजिंग टाइम
14.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
14.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
14.5.2 शेल्फ लाइफ