×

सपघेततीएईस
सपघेततीएईस

नेउफचटेल चीज़
नेउफचटेल चीज़



ADD
Compare
X
सपघेततीएईस
X
नेउफचटेल चीज़

सपघेततीएईस वि नेउफचटेल चीज़ तथ्य

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

-253.00 Kcal
50 1927
👆🏻

कॅलरीज

249.00 Kcal253.00 Kcal
0 904
👆🏻

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

50.00 Kcal70.00 Kcal
2 133
👆🏻

1 औंस मध्ये कॅलरीज

207.00 Kcal72.00 Kcal
10 717
👆🏻

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

237.00 Kcal253.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

सर्विंग साइज़

100
100

प्रथिने

3.50 g9.15 g
0 215
👆🏻

कार्बोहायड्रेट

22.29 g3.59 g
0 205
👆🏻

फायबर

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

साखर

20.65 g3.19 g
0 54.08
👆🏻

फॅटस

16.20 g22.78 g
0.1 175
👆🏻

फॅट कॉंटेंट

9 %23 %
0 100
👆🏻

सॅचुरेटेड फॅटस

10.33 g0.28 g
0 67
👆🏻

ट्रान्स् फॅटस

0.00 g21.00 g
0 162
👆🏻

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

0.68 g21.00 g
0 48
👆🏻

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

4.46 g21.00 g
0 32.9
👆🏻

पोषण

सर्विंग साइज़

100
100

कोलेस्ट्रॉल

2.00 mg21.00 mg
0 325
👆🏻

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

653.00 IU841.00 IU
0 2499
👆🏻

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.04 mg0.02 mg
0 3.5
👆🏻

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.17 mg0.16 mg
0 2.017
👆🏻

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.08 mg0.21 mg
0 13.112
👆🏻

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.05 mg0.04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

9.00 μg14.00 μg
0 87
👆🏻

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.39 μg0.30 μg
0 4.03
👆🏻

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.00 mg0.00 mg
0 7.7
👆🏻

डी जीवनसत्व

12.00 IU10.00 IU
0 301
👆🏻

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.30 μg0.30 μg
0 7.5
👆🏻

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.51 mg0.40 mg
0 24.21
👆🏻

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

1.30 µg1.70 µg
0 30.3
👆🏻

मिनरल्स

कॅल्शियम

117.00 mg117.00 mg
0 1705
👆🏻

लोह

0.34 mg0.13 mg
0 70
👆🏻

मॅग्नेशियम

11.00 mg10.00 mg
0 444
👆🏻

फॉस्फरस

105.00 mg138.00 mg
0 1409
👆🏻

पोटॅशियम

157.00 mg152.00 mg
0 1794
👆🏻

सोडियम

61.00 mg334.00 mg
0 7022.4
👆🏻

जस्त

0.47 mg0.82 mg
0 7.31
👆🏻

इतर

पाणी

57.20 g63.11 g
0 221
👆🏻

कॅफीन

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, मानसिक विचार सुधार, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते

इतर सामान्य फायदे

-
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

त्वाचाची काळजी

अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध

केसांची निगा

उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस
-

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

वापर

-
-

पौष्टिक महत्त्व

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत

ऍलर्जी

ऍलर्जी लक्षणे

-
-

काय आहे

काय आहे

सपघेततीएईस हे एक जर्मन आइस क्रीम डिश आहे जे स्पगेटी प्लेट सारखा दिसता.
नेउफचटेल हे गाईच्या दूधचे चीज आहे.

रंग

-
पांढरा

चव

-
मशरूमी, दाणेदार, खारट, तीक्ष्ण

सुगंध

-
आंबट वास

शाकाहारी

होय
नाही

मूळ

जर्मनी
फ्रान्स

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

100
100

साहित्य

नारळ श्रेड्स, संत्र्याचा रस, सॉफएंड वेनिला आइस क्रीम, स्ट्रॉबेरीस, साखर, विप्ड मलई, पांढरा चॉकलेट शेविंग्स
गाईचे दूध, रेनेट, स्टार्टर कल्चर

फर्मेंटेशन एजेंट

-
-

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

ब्लेंडर, बटाटा रिसेर, पिस्ते, बदाम, फळे इ घालून तयार केलेले आइस्क्रीम कप
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण

कालावधी

तयारीची वेळ

15- 20 मिनिटे
15- 20 मिनिटे

स्वयंपाकची वेळ

-
-

एजिंग टाइम

-
-

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ

रेफ्रिजरेशन तापमान

45.00 °F383.00 °F
-20 383
👆🏻

शेल्फ लाइफ

3- 5 दिवस
2- 3 आठवडे