आंबट मलई वि मिल्क स्किन
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
455.00 Kcal
15
298.00 Kcal
8
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
193.00 Kcal
99+
123.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
24.00 Kcal
8
18.00 Kcal
6
कॅलरीज 1 कप मध्ये
57.00 Kcal
6
37.00 Kcal
4
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
2.10 g
99+
3.13 g
99+
कार्बोहायड्रेट
2.90 g
99+
4.73 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
2.90 g
27
4.13 g
37
फॅटस
20.00 g
99+
10.39 g
99+
% फॅट कॉंटेंट
14 %
8
उपलब्ध नाही
सॅचुरेटेड फॅटस
12.00 g
99+
7.03 g
99+
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.46 g
5
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.80 g
32
0.55 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g
99+
3.32 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
52.00 mg
28
35.00 mg
34
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
436.00 IU
36
354.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg
99+
0.03 mg
27
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.20 mg
40
0.19 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg
40
0.11 mg
35
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg
99+
0.05 mg
36
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
11.00 μg
24
3.00 μg
38
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.30 μg
99+
0.19 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.90 mg
17
0.90 mg
17
डी जीवनसत्व
0.00 IU
39
2.00 IU
32
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg
18
0.00 μg
18
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.40 mg
18
0.25 mg
24
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.70 µg
22
1.30 µg
19
मिनरल्स
कॅल्शियम
141.00 mg
99+
107.00 mg
99+
लोह
0.10 mg
99+
0.05 mg
99+
मॅग्नेशियम
11.00 mg
38
10.00 mg
99+
फॉस्फरस
85.00 mg
99+
95.00 mg
99+
पोटॅशियम
211.00 mg
24
132.00 mg
99+
सोडियम
70.00 mg
99+
61.00 mg
99+
जस्त
0.30 mg
99+
0.39 mg
99+
इतर
पाणी
71.00 g
81.12 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
मजबूत आणि निरोगी स्नायू, वजन वाढण्याची मदत करते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, ऊर्जा उपलब्ध करते
इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध
उपलब्ध नाही
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, मृत त्वचा परत काढते, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
केसांची निगा
अज्ञात
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते, पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर
पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक
कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
आंबट मलई आणि मिल्क स्किन ऍलर्जी लक्षणे
अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, शिंका येणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
बद्धकोष्ठता, गोळा येणे, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
काय आहे
काय आहे
- आंबट मलई दुधचा ऍसिड जीवाणू विशिष्ट प्रकारच्या नियमित मलई आंबवून प्राप्त एक दुग्धशाळा उत्पादन आहे.
- जिवाणू संस्कृती, जे मुद्दाम च्या नैसर्गिकरित्या एकतर ओळख आहे, आंबट मलई जाड.
प्रथिन वरच्या चिकट पदार्थ जो दूध वा दूध असणार्‍या पदार्थांमधे सापडते
रंग
पांढरा
पांढरा
आंबट मलई आणि मिल्क स्किन चव
आंबट
मलईदार, दुधाचा, जाड
आंबट मलई आणि मिल्क स्किन सुगंध
दुधाचा
दुधाचा
शाकाहारी
होय
होय
मूळ
युरोप, ग्रीस, इटली
जपान
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
साधा मलई, स्कीम दूध
दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
उपलब्ध नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, उलथण
कंटेनर
कालावधी
तयारीची वेळ
20- 25 मिनिटे
लागू नाही
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
15
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
लागू नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F
18
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
1- 2 आठवडे
1 महिना
|
||
|
||
|