आंबट मलई वि क्रीम फ्रेयिक्फ पोषण

आंबट मलई

क्रीम फ्रेयिक्फ

क्रीम फ्रेयिक्फ वि आंबट मलई पोषण

पोषण

सर्विंग साइज़

100

कोलेस्ट्रॉल

52.00 mg

57.00 mg

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

436.00 IU

190.00 IU

99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.00 mg

99+

0.02 mg

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.20 mg

0.17 mg

99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.10 mg

0.16 mg

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.00 mg

99+

0.03 mg

99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

11.00 μg

23.50 μg

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.30 μg

99+

0.12 μg

99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

0.90 mg

0.50 mg

डी जीवनसत्व

0.00 IU

0.20 IU

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

0.00 μg

उपलब्ध नाही

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

0.40 mg

0.50 mg

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

0.70 µg

0.00 µg

मिनरल्स

कॅल्शियम

141.00 mg

99+

75.00 mg

99+

लोह

0.10 mg

99+

0.08 mg

99+

मॅग्नेशियम

11.00 mg

0.00 mg

99+

फॉस्फरस

85.00 mg

99+

64.00 mg

99+

पोटॅशियम

211.00 mg

101.00 mg

99+

सोडियम

70.00 mg

99+

26.70 mg

99+

जस्त

0.30 mg

99+

0.24 mg

99+

इतर

पाणी

71.00 g

64.20 g

कॅफीन

0.00 g

फायदे >>

<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

विईली
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

बल्गेरियन दही
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

क्लबबेर
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

क्रीम फ्रेयिक्फ वि चास
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

क्रीम फ्रेयिक्फ वि मात्झून
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

क्रीम फ्रेयिक्फ वि याकुल्ट
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

आंबट मलई वि क्रीम फ्रेयिक्फ पोषण

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा