मेंढी दूध वि विईली
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
108.00 Kcal
99+
67.80 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
6.00 g
99+
3.49 g
99+
कार्बोहायड्रेट
5.00 g
99+
4.20 g
99+
फायबर
0.00 g
15
0.00 g
15
साखर
0.00 g
22.00 g
99+
फॅटस
7.00 g
38
4.13 g
25
% फॅट कॉंटेंट
उपलब्ध नाही
3 %
3
सॅचुरेटेड फॅटस
5.00 g
34
2.71 g
26
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.31 g
99+
0.06 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.72 g
99+
0.96 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
27.00 mg
39
16.10 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
147.00 IU
99+
13.44 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.07 mg
13
0.04 mg
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.36 mg
21
0.16 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.41 mg
13
0.09 mg
99+
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg
30
0.04 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.00 μg
30
12.30 μg
21
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.71 μg
25
0.34 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.20 mg
4
0.00 mg
29
डी जीवनसत्व
0.00 IU
39
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg
18
0.10 μg
17
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg
99+
0.10 mg
33
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg
27
0.30 µg
23
मिनरल्स
कॅल्शियम
193.00 mg
99+
114.00 mg
99+
लोह
0.10 mg
99+
0.00 mg
99+
मॅग्नेशियम
18.00 mg
27
11.50 mg
37
फॉस्फरस
158.00 mg
39
93.10 mg
99+
पोटॅशियम
137.00 mg
99+
170.00 mg
32
सोडियम
44.00 mg
99+
37.50 mg
99+
जस्त
0.54 mg
40
0.43 mg
99+
इतर
पाणी
80.70 g
87.42 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
कर्करोग प्रतिबंधित करते
एसीई द्रव्य मर्यादेत ठेवण्यास मदत करते, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, अँटी-ट्युमर क्रियाकलाप, इम्मुनोमोडुलटोरी प्रभाव
इतर सामान्य फायदे
पचविणे सोपे
नाही उपलब्ध
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक चेहर्याचा क्लेन्झेर, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, भरपूर लॅकटिक ऍसिड
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपलब्ध नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, घनपदार्थ भरपूर असणारे, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी
भरपूर प्रोबियटिक्स
ऍलर्जी
मेंढी दूध आणि विईली ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
मेंढीचे दूध मेंढी पासून मिळवले आहे.
- विली नॉर्डिक देश मध्ये मूळ की एक दही सारखी मेसोफीलीक कडक दूध आहे.
- विली फिनलंड एक पारंपारिक परंपरागत दही आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
पांढरा
मेंढी दूध आणि विईली चव
उपलब्ध नाही
दही सारखे
मेंढी दूध आणि विईली सुगंध
उपलब्ध नाही
दुधाचा
शाकाहारी
उपलब्ध नाही
होय
मूळ
नाही उपलब्ध
फिनलंड, स्वीडन
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
लागू नाही
विली कल्चर, संपूर्ण दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लेउकोनॉस्टॉक मेसेंटेरॉइदेस
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
लागू नाही
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, रुमाल, कप, मोजमाप कप, प्लेट
कालावधी
तयारीची वेळ
लागू नाही
24 तास
स्वयंपाकची वेळ
नाही उपलब्ध
लागू नाही
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
लागू नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
64.00 °F
12
शेल्फ लाइफ
15 दिवस
15 दिवस
|
||
|
||
|