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सेमिफ्रेड्डो
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फेटा चीज
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सेमिफ्रेड्डो
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फेटा चीज

सेमिफ्रेड्डो वि फेटा चीज पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
40.70 mg0.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.6 जीवनसत्त्वे
1.6.1 अ जीवनसत्व
उपलब्ध नाही422.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.6.4 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg0.23 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.4.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg1.27 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.1.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.23 mg0.99 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.2.3 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.06 mg0.42 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
4.5.2 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
16.00 μg48.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
4.6.3 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही2.54 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
7.6.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
7.8.2 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही24.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
7.9.1 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही0.60 μg
दूध पोषण
0 7.5
7.9.3 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.33 mg0.18 mg
पनीर पोषण
0 24.21
7.9.5 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही2.70 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
7.11 मिनरल्स
7.11.1 कॅल्शियम
109.00 mg493.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.4.3 लोह
0.90 mg0.65 mg
पनीर पोषण
0 70
1.4.5 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही19.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.4.6 फॉस्फरस
107.00 mg337.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.4.9 पोटॅशियम
249.00 mg62.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.1.2 सोडियम
76.00 mg917.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
1.2.1 जस्त
0.60 mg2.88 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
1.3 इतर
1.3.1 पाणी
55.70 g55.22 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
1.4.1 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0