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सेंद्रीय दूध
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प्रोवलोने चीज़
प्रोवलोने चीज़



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सेंद्रीय दूध
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प्रोवलोने चीज़

सेंद्रीय दूध वि प्रोवलोने चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg69.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.5 जीवनसत्त्वे
1.5.1 अ जीवनसत्व
2.50 IU880.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.7.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg0.02 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.8.2 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg0.32 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.9.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg0.16 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.10.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg0.07 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.12.2 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg10.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.14.3 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg1.46 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
4.5.3 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
4.5.7 डी जीवनसत्व
0.25 IU20.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
4.5.9 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg0.50 μg
दूध पोषण
0 7.5
4.6.1 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg0.23 mg
पनीर पोषण
0 24.21
4.6.3 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg2.20 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
4.7 मिनरल्स
4.7.1 कॅल्शियम
0.25 mg756.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
4.7.3 लोह
5.25 mg0.52 mg
पनीर पोषण
0 70
4.7.5 मॅग्नेशियम
3.25 mg28.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
4.7.7 फॉस्फरस
2.50 mg496.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
4.7.8 पोटॅशियम
0.25 mg138.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
4.7.9 सोडियम
1.25 mg876.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
4.7.10 जस्त
0.25 mg3.23 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
4.8 इतर
4.8.1 पाणी
0.25 g40.95 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
4.8.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0