×

कुमिस
कुमिस

मलई
मलई



ADD
Compare
X
कुमिस
X
मलई

कुमिस वि मलई

कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज

कॅलरीज

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

1 औंस मध्ये कॅलरीज

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

सर्विंग साइज़

प्रथिने

कार्बोहायड्रेट

फायबर

साखर

फॅटस

फॅट कॉंटेंट

सॅचुरेटेड फॅटस

ट्रान्स् फॅटस

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

पोषण

सर्विंग साइज़

कोलेस्ट्रॉल

अ जीवनसत्व

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

बी जीवनसत्व (नियासीन)

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

डी जीवनसत्व

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

कॅल्शियम

लोह

मॅग्नेशियम

फॉस्फरस

पोटॅशियम

सोडियम

जस्त

पाणी

कॅफीन

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे

इतर सामान्य फायदे

त्वाचाची काळजी

केसांची निगा

वापर

पौष्टिक महत्त्व

ऍलर्जी लक्षणे

काय आहे

काय आहे

रंग

चव

सुगंध

शाकाहारी

मूळ

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़

साहित्य

फर्मेंटेशन एजेंट

आवश्यक असलेल्या गोष्टी

तयारीची वेळ

स्वयंपाकची वेळ

एजिंग टाइम

रेफ्रिजरेशन तापमान

शेल्फ लाइफ

 
149.00 Kcal
200.00 Kcal
50.00 Kcal
54.00 Kcal
54.00 Kcal
100
6.00 g
28.00 g
3.00 g
12.00 g
7.00 g
1 %
5.00 g
0.20 g
0.00 g
0.00 g
 
100
20.00 mg
40.00 IU
0.02 mg
0.14 mg
0.10 mg
0.01 mg
12.00 μg
0.40 μg
3.60 mg
3.20 IU
0.20 μg
0.05 mg
0.10 µg
220.00 mg
1.12 mg
13.00 mg
98.00 mg
91.00 mg
150.00 mg
0.14 mg
56.80 g
0.00 g
 
दुग्धशर्करा असहिष्णु, चयापचय दर सुधार
दुग्धशर्करा असहिष्णु, क्षीणता आणि रक्तक्षय साठी फायदेशीर, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
-
-
-
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, आंबलेल्या, अल्पघटक, प्रतिजैविक, ईथ्हयिल आल्कोहॉल, आणि दुधचा ऍसिड भरपूर असणारे
-
 
दुधाचे प्रकार
-
-
-
-
तातार
 
200
घोडी दूध, दूध, शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी
-
कंटेनर
3 ते 5 दिवस
काही तास
-
55.00 °F
-
 
821.00 Kcal
191.00 Kcal
52.00 Kcal
52.00 Kcal
52.00 Kcal
100
2.96 g
2.80 g
0.00 g
3.67 g
19.10 g
38 %
10.18 g
0.63 g
0.79 g
4.53 g
 
100
2.50 mg
656.00 IU
0.02 mg
0.19 mg
0.09 mg
0.04 mg
2.00 μg
0.14 μg
0.80 mg
44.00 IU
1.10 μg
0.12 mg
1.70 µg
91.00 mg
0.05 mg
9.00 mg
92.00 mg
136.00 mg
72.00 mg
0.32 mg
74.51 g
0.00 g
 
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
हे दोन्ही गोड आणि खारट पदार्थांमधे मध्ये अनेक स्वयंपाकासाठी योग्य वापर आहे.
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
-
 
मलई स्वयंपाक घटक म्हणून वापरले जाऊ शकते. हे एक पिवळा, फॅटी द्रव आहे.
-
मलईदार, गोड, जाड
-
होय
-
 
100
थंड पाणी, जेलेटिन, पिठीसाखर, उथळ पॅन, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, संपूर्ण दूध, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा
-
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
2- 3 तास
20
-
99.00 °F
2- 3 आठवडे