होम
माइ डेअरी डाएट


ग्रुयरे चीज़ वि उंटचे दूध तथ्य


उंटचे दूध वि ग्रुयरे चीज़ तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
413.00 Kcal   
13
63.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
545.00 Kcal   
21
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
116.00 Kcal   
21
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
116.00 Kcal   
11
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
29.81 g   
7
5.40 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
0.36 g   
99+
11.00 g   
33

फायबर
0.00 g   
15
उपलब्ध नाही   

साखर
0.36 g   
3
8.00 g   
99+

फॅटस
32.34 g   
99+
4.60 g   
30

% फॅट कॉंटेंट
45 %   
15
उपलब्ध नाही   

सॅचुरेटेड फॅटस
18.19 g   
99+
3.00 g   
29

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
140.00 g   
17

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.73 g   
11
1.00 g   
20

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
10.04 g   
12
1.50 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
110.00 mg   
7
17.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
948.00 IU   
17
224.50 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.06 mg   
15
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.28 mg   
30
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg   
36
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.08 mg   
19
उपलब्ध नाही   

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
10.00 μg   
25
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.60 μg   
10
उपलब्ध नाही   

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व
24.00 IU   
17
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg   
10
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.28 mg   
21
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.70 µg   
9
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,011.00 mg   
6
293.00 mg   
33

लोह
0.17 mg   
99+
4.00 mg   
5

मॅग्नेशियम
36.00 mg   
12
उपलब्ध नाही   

फॉस्फरस
605.00 mg   
8
86.00 mg   
99+

पोटॅशियम
81.00 mg   
99+
उपलब्ध नाही   

सोडियम
714.00 mg   
15
150.00 mg   
99+

जस्त
3.90 mg   
6
उपलब्ध नाही   

इतर
  
  

पाणी
33.19 g   
221.00 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   
रक्ताभिसरण वाढते, दुग्धशर्करा असहिष्णु, क्षीणता आणि रक्तक्षय साठी फायदेशीर, मधुमेह नियंत्रण, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, हृदय रोग संरक्षण, रक्तवाहिन्या संरक्षण, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हिरड्या संरक्षण करते   
पोषण कमतरता दूर करण्यात मदत करते, जीवनसत्व कमतरता दूर करण्यात मदत करते, यकृत समस्या दूर करण्यात मदत करते, बिलिरुबिन कमी अल्स्यास लाभकारक   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, टवटवी त्वचा, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध   
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, वर्ण वाढते, नितळ त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चमकदार केस, केसाचे मुळे मजबूत करते, चांगले ओलावा धारणा मदत करते   
अज्ञात   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
सौंदर्यप्रसाधन मध्ये वापर, हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते   

पौष्टिक महत्त्व
प्रथिने चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, अज्ञात   
आंटीमीक्रोबियल एजंट समाविष्टीत आहे, कमी चरबी, 1लीटर दूध पूर्ण 100%, कॅल्शियम आणि फॉस्फरस दैनंदिन आवश्यकता पोटॅशियम 57.6%, लोखंड, तांबे 40% पूर्ण करते, रिच इन इंमुनोग्लोबिनस, भरपूर व्हिटॅमिन सी   

ऍलर्जी
  
  

ग्रुयरे चीज़ आणि उंटचे दूध ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
दुग्धजन्य पदार्थ   
उंटचा दूध हे उंटा पासून मिळते, त्यात भरपूर प्रतीने असतात.   

रंग
चमकदार पिवळा   
उपलब्ध नाही   

ग्रुयरे चीज़ आणि उंटचे दूध चव
उपलब्ध नाही   
तीक्ष्ण, खारट, गोड   

ग्रुयरे चीज़ आणि उंटचे दूध सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
नाही   
होय   

मूळ
स्वित्झर्लंड   
नाही उपलब्ध   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा   
नाही उपलब्ध   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण   
नाही उपलब्ध   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
नाही उपलब्ध   

स्वयंपाकची वेळ
अज्ञात   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
3 महिने   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
383.00 °F   
1
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
2- 3 आठवडे   
3- 5 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा