होम
माइ डेअरी डाएट


जिलॅटो वि रिकोटा चीज


रिकोटा चीज वि जिलॅटो


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
210.00 Kcal   
99+
174.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
3.50 g   
99+
11.26 g   
38

कार्बोहायड्रेट
23.00 g   
20
3.04 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
20.00 g   
99+
0.27 g   
2

फॅटस
13.00 g   
99+
12.98 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
7.00 g   
40
8.30 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g   
2.00 g   
9

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.35 g   
99+
0.39 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.00 g   
99+
3.63 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg   
30
51.00 mg   
29

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
400.00 IU   
99+
445.00 IU   
35

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.01 mg   
99+

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.20 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.10 mg   
38

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही   
0.04 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
12.00 μg   
23

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही   
0.34 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
10.00 IU   
26

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
0.20 μg   
15

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.11 mg   
32

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
1.10 µg   
20

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
100.00 mg   
99+
207.00 mg   
99+

लोह
0.00 mg   
99+
0.38 mg   
31

मॅग्नेशियम
0.00 mg   
99+
11.00 mg   
38

फॉस्फरस
0.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

पोटॅशियम
0.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

सोडियम
70.00 mg   
99+
84.00 mg   
99+

जस्त
0.00 mg   
99+
1.16 mg   
29

इतर
  
  

पाणी
65.00 g   
71.70 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
रक्तदाब कमी करते   
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते   

इतर सामान्य फायदे
तणाव आणि चिंता साठी उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, ऊर्जा उपलब्ध करते   
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
त्वचा टोन करते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, टवटवी त्वचा   
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर   

केसांची निगा
केसाचे मुळे मजबूत करते   
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
नाही उपलब्ध   

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ   
प्रथिनं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

जिलॅटो आणि रिकोटा चीज ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
जिलॅटो, आइस्क्रीम एक इटालियन शब्द, दूध, मलई, साखर आणि विविध स्वाद साहित्य जे आइस्क्रीम जास्त कॅलरीज, फॅट आणि साखर कमी आहेत केली आहे.   
हे एक इटॅलियन व्हे चीज आहे जे मेन्ढी, गाय किवा शेळिच्या दुधा पासून बनवले जाते   

रंग
उपलब्ध नाही   
पांढरा   

जिलॅटो आणि रिकोटा चीज चव
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

जिलॅटो आणि रिकोटा चीज सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
नाही   

मूळ
इजिप्त, इटली, रोम   
इटली   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
दिड कप साखर, 2½ कप संपूर्ण दूध, 2 ग्लास पाणी, 2 टीसपून वेनिला एक्सट्रॅक्ट, 5-6 अंडी, अज्ञात, अज्ञात, स्ट्रॉबेरी प्युरे ओर चॉक्लेट सिरप   
हेवी क्रिम 1 कप, 8 कप संपूर्ण दूध, मीठ, व्हिनेगर   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, ब्लेंडर, सॉस पॅन, उथळ पॅन, उलथण   
बोल, चीज़क्लॉत, सॉस पॅन, उलथण   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
3- 4 तास   
2- 3 तास   

स्वयंपाकची वेळ
30   
30   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
98.00 °F   
6
99.00 °F   
5

शेल्फ लाइफ
2- 3 महिने   
1- 2 आठवडे   

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

आइस्क्रीमचे प्रकार

आइस्क्रीमचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा