होम
माइ डेअरी डाएट


फिल्ड दूध वि चेशाइर चीज़ पोषण


चेशाइर चीज़ वि फिल्ड दूध पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
4.90 mg   
99+
103.00 mg   
9

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
17.08 IU   
99+
985.00 IU   
16

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.05 mg   
19

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.29 mg   
28

बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही   
0.08 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg   
15
0.07 mg   
23

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही   
18.00 μg   
17

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.83 μg   
23
0.83 μg   
22

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.20 mg   
11
0.00 mg   
29

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
75.64 mg   
99+
643.00 mg   
20

लोह
0.00 mg   
99+
0.21 mg   
99+

मॅग्नेशियम
17.08 mg   
28
21.00 mg   
23

फॉस्फरस
236.68 mg   
32
464.00 mg   
16

पोटॅशियम
339.20 mg   
16
95.00 mg   
99+

सोडियम
139.10 mg   
99+
700.00 mg   
16

जस्त
0.85 mg   
34
2.79 mg   
19

इतर
  
  

पाणी
213.91 g   
37.65 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा