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फेटा चीज वि जंकेट पोषण


जंकेट वि फेटा चीज पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
14.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
422.00 IU   
37
106.23 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.23 mg   
7
0.05 mg   
20

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
1.27 mg   
4
0.20 mg   
39

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.99 mg   
7
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.42 mg   
4
उपलब्ध नाही   

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
48.00 μg   
9
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
2.54 μg   
3
0.18 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.30 mg   
25

डी जीवनसत्व
24.00 IU   
17
4.04 IU   
29

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.60 μg   
10
0.10 μg   
16

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.18 mg   
30
0.09 mg   
34

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.70 µg   
9
0.00 µg   
27

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
493.00 mg   
25
127.00 mg   
99+

लोह
0.65 mg   
20
0.05 mg   
99+

मॅग्नेशियम
19.00 mg   
26
12.70 mg   
34

फॉस्फरस
337.00 mg   
29
95.00 mg   
99+

पोटॅशियम
62.00 mg   
99+
155.00 mg   
40

सोडियम
917.00 mg   
9
49.00 mg   
99+

जस्त
2.88 mg   
17
0.44 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
55.22 g   
87.60 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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चीजचे प्रकार

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