होम
माइ डेअरी डाएट


एगज्नोग् वि सपघेततीएईस तथ्य


सपघेततीएईस वि एगज्नोग् तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
88.00 Kcal   
99+
249.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
224.00 Kcal   
7
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
28.00 Kcal   
3
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
4.55 g   
99+
3.50 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
8.05 g   
35
22.29 g   
23

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
8.05 g   
99+
20.65 g   
99+

फॅटस
4.19 g   
27
16.20 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
2.59 g   
23
10.33 g   
99+

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g   
99+
0.68 g   
38

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.30 g   
99+
4.46 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
59.00 mg   
23
2.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
206.00 IU   
99+
653.00 IU   
29

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg   
25
0.04 mg   
22

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.17 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg   
37
0.08 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
36
0.05 mg   
40

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.00 μg   
99+
9.00 μg   
26

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.45 μg   
33
0.39 μg   
38

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.50 mg   
12
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
49.00 IU   
7
12.00 IU   
25

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.20 μg   
5
0.30 μg   
14

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.21 mg   
27
0.51 mg   
16

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
130.00 mg   
99+
117.00 mg   
99+

लोह
0.20 mg   
99+
0.34 mg   
33

मॅग्नेशियम
19.00 mg   
26
11.00 mg   
38

फॉस्फरस
109.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+

पोटॅशियम
165.00 mg   
33
157.00 mg   
38

सोडियम
54.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+

जस्त
0.46 mg   
99+
0.47 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
82.54 g   
57.20 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हाडे मजबूत करते   
दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, मानसिक विचार सुधार, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   
नाही उपलब्ध   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही   
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते   

केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर   
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
नाही उपलब्ध   

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ   

ऍलर्जी
  
  

एगज्नोग् आणि सपघेततीएईस ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, रक्तदाब कमी, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
एगज्नोग् हे दूध, साखर, आणि अंडी ने बनवलेले डेअरी आधारित पेय आहे.   
सपघेततीएईस हे एक जर्मन आइस क्रीम डिश आहे जे स्पगेटी प्लेट सारखा दिसता.   

रंग
मलई   
उपलब्ध नाही   

एगज्नोग् आणि सपघेततीएईस चव
मलईदार, जाड, व्हॅनिला   
उपलब्ध नाही   

एगज्नोग् आणि सपघेततीएईस सुगंध
आंबट वास   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
नाही   
होय   

मूळ
इंग्लंड   
जर्मनी   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
बर्बन, ब्रॅंडी, दालचिनी, मलई, अंड्याचा बलक, अंडी, दूध, जायफळ, साखर, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा   
नारळ श्रेड्स, संत्र्याचा रस, सॉफएंड वेनिला आइस क्रीम, स्ट्रॉबेरीस, साखर, विप्ड मलई, पांढरा चॉकलेट शेविंग्स   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर, उलथण   
ब्लेंडर, बटाटा रिसेर, पिस्ते, बदाम, फळे इ घालून तयार केलेले आइस्क्रीम कप   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
लागू नाही   
अज्ञात   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F   
18
45.00 °F   
16

शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस   
3- 5 दिवस   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा