होम
माइ डेअरी डाएट


एगज्नोग् वि दूघ तथ्य


दूघ वि एगज्नोग् तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
88.00 Kcal   
99+
61.00 Kcal   
99+

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
224.00 Kcal   
7
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
28.00 Kcal   
3
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
4.55 g   
99+
3.50 g   
99+

कार्बोहायड्रेट
8.05 g   
35
4.70 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
8.05 g   
99+
4.70 g   
99+

फॅटस
4.19 g   
27
3.30 g   
19

सॅचुरेटेड फॅटस
2.59 g   
23
2.10 g   
19

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g   
99+
0.10 g   
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
1.30 g   
99+
0.90 g   
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
59.00 mg   
23
13.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
206.00 IU   
99+
66.60 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg   
25
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg   
99+
0.03 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.11 mg   
37
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg   
36
उपलब्ध नाही   

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
1.00 μg   
99+
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.45 μg   
33
0.37 μg   
39

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.50 mg   
12
0.48 mg   
23

डी जीवनसत्व
49.00 IU   
7
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.20 μg   
5
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.21 mg   
27
1.44 mg   
8

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.30 µg   
23
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
130.00 mg   
99+
137.50 mg   
99+

लोह
0.20 mg   
99+
0.08 mg   
99+

मॅग्नेशियम
19.00 mg   
26
12.00 mg   
35

फॉस्फरस
109.00 mg   
99+
95.00 mg   
99+

पोटॅशियम
165.00 mg   
33
156.40 mg   
39

सोडियम
54.00 mg   
99+
7,022.40 mg   
1

जस्त
0.46 mg   
99+
0.45 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
82.54 g   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हाडे मजबूत करते   
नको असलेले फॅटस कमी करते, मधुमेह नियंत्रण, कॅल्शियम उपस्थिती, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते   
अज्ञात   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
उपलब्ध नाही   
अज्ञात   

केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर   
अज्ञात   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
उपयोग आढळले नाही   
उपयोग आढळले नाही   

पौष्टिक महत्त्व
जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन डी   

ऍलर्जी
  
  

एगज्नोग् आणि दूघ ऍलर्जी लक्षणे
पोटात गोळा येणे, अति संवेदनशीलता, रक्तदाब कमी, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, दोळ्यान मधे खाज, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
एगज्नोग् हे दूध, साखर, आणि अंडी ने बनवलेले डेअरी आधारित पेय आहे.   
दूघ हे रेफ्रेशिंग पेय आहे जे योगर्ट, पाणी आणि मिंट पासून बनवले आहे.   

रंग
मलई   
उपलब्ध नाही   

एगज्नोग् आणि दूघ चव
मलईदार, जाड, व्हॅनिला   
उपलब्ध नाही   

एगज्नोग् आणि दूघ सुगंध
आंबट वास   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
नाही   
होय   

मूळ
इंग्लंड   
इराण   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
बर्बन, ब्रॅंडी, दालचिनी, मलई, अंड्याचा बलक, अंडी, दूध, जायफळ, साखर, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा   
कारबनेटेड पाणी, मिंट, मीठ, दही   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर, उलथण   
कप   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे   
15- 20 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
लागू नाही   
नाही उपलब्ध   

एजिंग टाइम
लागू नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
40.00 °F   
18
39.20 °F   
19

शेल्फ लाइफ
5- 7 दिवस   
1 महिना   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ

उच्च प्रथिने ची डेअरी पदार्थ


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा