गाढवचे दूध

कायमाक

गाढवचे दूध वि कायमाक तथ्य

गाढवचे दूध

कायमाक

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

उपलब्ध नाही585.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

1.72 g0.96 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

उपलब्ध नाही3.31 g

0 205

1.8.1 फायबर

उपलब्ध नाही0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

6.00 g0.39 g

0 54.08

1.9 फॅटस

0.60 g63.10 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

उपलब्ध नाही60 %

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

उपलब्ध नाही37.66 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

उपलब्ध नाही1.45 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

उपलब्ध नाही16.51 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

6.50 mg54.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

उपलब्ध नाही691.00 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

उपलब्ध नाही0.01 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

उपलब्ध नाही0.11 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

उपलब्ध नाही0.01 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

उपलब्ध नाही10.00 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

उपलब्ध नाही0.41 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

उपलब्ध नाही25.00 IU

0 301

1.2.1 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही0.60 μg

0 7.5

1.2.2 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

उपलब्ध नाही2.36 mg

0 24.21

1.2.3 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही11.20 µg

0 30.3

1.3 मिनरल्स

1.3.1 कॅल्शियम

67.67 mg45.00 mg

0 1705

1.3.2 लोह

उपलब्ध नाही0.14 mg

0 70

1.3.3 मॅग्नेशियम

3.73 mg6.00 mg

0 444

1.3.4 फॉस्फरस

48.70 mg70.00 mg

0 1409

1.3.5 पोटॅशियम

49.72 mg91.00 mg

0 1794

1.3.6 सोडियम

21.83 mg19.00 mg

0 7022.4

1.3.7 जस्त

उपलब्ध नाही2.93 mg

0 7.31

1.4 इतर

1.4.1 पाणी

उपलब्ध नाही32.40 g

0 221

1.4.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

2 फायदे

2.1 आरोग्यविषयक फायदे

आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, डोकेदुखी साठी उपाय, दुग्धशर्करा असहिष्णु

पांढऱ्या रक्त पेशी वाढवते, चयापचय दर सुधार, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं

2.1.1 इतर सामान्य फायदे

ऑस्टिओपोरोसिस साठी उपाय, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते

रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते

2.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

2.2.1 त्वाचाची काळजी

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, वर्ण वाढते, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध

नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते

2.2.2 केसांची निगा

नाही उपलब्ध

केस वाढ सुलभ होतं, केस गलणे कमी करते

2.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

2.3.1 वापर

हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते

नाही उपलब्ध

2.3.2 पौष्टिक महत्त्व

प्रथिनं चा चांगला स्रोत

जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व ब गटातील एक रासायनिक भागाचा चांगला स्रोत

2.4 ऍलर्जी

2.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

उपलब्ध नाही

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळ आणी उलट्या

3 काय आहे

3.1 काय आहे

दुधाचे प्रकार

कायमाक परंपरेने म्हैस किंवा टर्की गाईचे दुध पासून उत्पादित आहे दृष्टीने मलई, एक प्रकारचा आहे. तो नाश्ता येथे मध व काही पारंपारिक तुर्की काढले दुखत आहेत.

3.1.1 रंग

उपलब्ध नाही

पांढरा

3.1.2 चव

उपलब्ध नाही

मलईदार, दुधाचा

3.1.3 सुगंध

उपलब्ध नाही

दुधाचा

3.1.4 शाकाहारी

होय

3.2 मूळ