1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
393.00 Kcal67.80 Kcal
0
904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
70
1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
8
102
1.5 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
204
1.6 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
12.2
425
1.7 सर्विंग साइज़
1.8 प्रथिने
1.9 कार्बोहायड्रेट
1.9.2 फायबर
1.9.4 साखर
1.10 फॅटस
1.10.2 फॅट कॉंटेंट
1.10.4 सॅचुरेटेड फॅटस
1.11.2 ट्रान्स् फॅटस
1.11.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
4.5.2 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
5 पोषण
5.1 सर्विंग साइज़
5.2 कोलेस्ट्रॉल
5.3 जीवनसत्त्वे
5.3.1 अ जीवनसत्व
5.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
5.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
5.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)
5.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg0.04 mg
-0.026
1.5
5.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
5.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
5.3.9 डी जीवनसत्व
5.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
5.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
5.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
5.4 मिनरल्स
5.4.1 कॅल्शियम
5.4.2 लोह
5.4.3 मॅग्नेशियम
5.4.4 फॉस्फरस
5.4.5 पोटॅशियम
101.00 mg170.00 mg
0
1794
5.4.6 सोडियम
26.70 mg37.50 mg
0
7022.4
5.4.7 जस्त
5.5 इतर
5.5.1 पाणी
5.5.2 कॅफीन
6 फायदे
6.1 आरोग्यविषयक फायदे
दुग्धशर्करा असहिष्णु, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, सुक्ष्मजैविक सुरक्षा, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
एसीई द्रव्य मर्यादेत ठेवण्यास मदत करते, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, अँटी-ट्युमर क्रियाकलाप, इम्मुनोमोडुलटोरी प्रभाव
6.1.1 इतर सामान्य फायदे
कमी कार्ब अन्न
नाही उपलब्ध
6.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
6.2.1 त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
अँटिऑक्सिडेटीव्ह इफेक्ट
6.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, चमकदार केस
अज्ञात
6.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
6.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
6.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर प्रोबियटिक्स
भरपूर प्रोबियटिक्स
6.4 ऍलर्जी
6.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
7 काय आहे
7.1 काय आहे
क्रीम फ्रेयिक्फ
- विली नॉर्डिक देश मध्ये मूळ की एक दही सारखी मेसोफीलीक कडक दूध आहे.
- विली फिनलंड एक पारंपारिक परंपरागत दही आहे.
7.1.1 रंग
7.1.2 चव
7.1.3 सुगंध
7.1.4 शाकाहारी
7.2 मूळ
8 कसे बनवावे
8.1 सर्विंग साइज़
8.2 साहित्य
कल्चर्ड ताक, पसटेउरीज़ेड हेवी क्रिम
विली कल्चर, संपूर्ण दूध
8.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लाकट्ोकॉककुस लाकटीस सब्स्प क्रेमॉरिस, लेउकोनॉस्टॉक मेसेंटेरॉइदेस
8.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
चीज़क्लॉत, काचेच्या जार, उलथण
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, रुमाल, कप, मोजमाप कप, प्लेट
8.4 कालावधी
8.4.1 तयारीची वेळ
8.4.2 स्वयंपाकची वेळ
8.4.3 एजिंग टाइम
8.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
8.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
8.5.2 शेल्फ लाइफ