बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
-
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
-
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
इतर सामान्य फायदे
पोषण सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, वर्ण वाढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते
-
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत
-
काय आहे
घनरूप दूध हे गाईचे दुधातले पाणी काढून बनवलेले आहे.
मेजवानी दूध-आधारित मिष्टान्न, गोड दूध आणि दुधाचे दह्यासारख्या पदार्थात रूपांतर करणारा फसफसणारा पदार्थ, दूध जे पाचक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य केली आहे. सर्वोत्तम एक दूध किंवा खूप मऊ, गोड चीज म्हणून वर्णन केले जाऊ शकते.
मूळ
अमेरिकन, फ्रान्स
अमेरिकन, डेन्मार्क
साहित्य
उकळते पाणी, ड्राय दूध पावडर, कृत्रिम लोणी, पांढरा साखर
किसलेले जायफळ, पसटेउरीज़ेड दूध, पिठीसाखर, रेनेट
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर, ब्लेंडर
बोल, उथळ डिश, उलथण
तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
10- 15 मिनिटे
शेल्फ लाइफ
1- 2 आठवडे
24 महिने