होम
माइ डेअरी डाएट


कोकाआ बटर वि चीज तथ्य


चीज वि कोकाआ बटर तथ्य


कॅलरीज

कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
884.00 Kcal   
3
366.00 Kcal   
26

कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

सर्विंग साइज़
100   
100   

प्रथिने
0.00 g   
99+
100.00 g   
3

कार्बोहायड्रेट
0.00 g   
99+
3.70 g   
99+

फायबर
0.00 g   
15
0.00 g   
15

साखर
0.00 g   
2.30 g   
24

फॅटस
100.00 g   
99+
31.79 g   
99+

सॅचुरेटेड फॅटस
59.70 g   
99+
18.00 g   
99+

ट्रान्स् फॅटस
उपलब्ध नाही   
1.10 g   
8

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
3.00 g   
6
1.30 g   
17

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
32.90 g   
1
8.00 g   
28

पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
100.00 mg   
10

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU   
99+
945.00 IU   
18

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
39

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.00 mg   
99+
0.23 mg   
36

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.00 mg   
99+
0.08 mg   
99+

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
34

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
0.00 μg   
99+
8.00 μg   
28

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
1.50 μg   
12

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
23.00 IU   
19

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.60 μg   
10

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.80 mg   
6
0.80 mg   
11

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
24.70 µg   
2
2.60 µg   
10

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
0.00 mg   
99+
1,045.00 mg   
5

लोह
0.00 mg   
99+
0.63 mg   
22

मॅग्नेशियम
0.00 mg   
99+
26.00 mg   
19

फॉस्फरस
0.00 mg   
99+
641.00 mg   
7

पोटॅशियम
0.00 mg   
99+
132.00 mg   
99+

सोडियम
0.00 mg   
99+
1,671.00 mg   
6

जस्त
0.00 mg   
99+
2.49 mg   
24

इतर
  
  

पाणी
0.00 g   
39.61 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कर्करोग प्रतिबंधित करते, हृदय रोग संरक्षण, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते   
पोट संतुष्ट ठेवते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते   

इतर सामान्य फायदे
दाहक विरोधी, अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, जखम भरणे, तांबे कमतरता, कर्करोग प्रतिबंधित करते, वजन वाढण्याची मदत करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते   
पचन सुधारते   

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ते अर्ज सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ वेदना कमी करण्यात मदत करू शकता, बर्न केर, उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, नितळ त्वचा देते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे कमी करते, त्वचेवर्चे छिद्र कमी करते, त्वचेची चुरचूर शमव्ते, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते   
उन्हनी भाजलेल्या त्वचेसाठि नैसर्गिक उपाय, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, टवटवी त्वचा   

केसांची निगा
उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस   
केस गलणे कमी करते, केसाचे मुळे मजबूत करते   

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर   
पेटंट लेदर साफ करणारा, पोलिश चांदीची करण्यासाठी वापरले जाते, चिनिमातिची भांडी दुरुस्त करायला   

पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत, भरपूर कॉपर, भरपूर लोह, भरपूर फॉस्फरस   
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत   

ऍलर्जी
  
  

कोकाआ बटर आणि चीज ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

काय आहे

काय आहे
कोकाआ बटर हे कोकाआ बीन पासून मिळवला हे.   
व्हे पासून वेगळे केलेले दह्याला कॉमप्रेस करून, साकळून त्याचे चीज बनवले जाते.   

रंग
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कोकाआ बटर आणि चीज चव
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

कोकाआ बटर आणि चीज सुगंध
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

शाकाहारी
होय   
उपलब्ध नाही   

मूळ
युरोप   
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, युरोप, मध्य पूर्व   

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100   
100   

साहित्य
कोको बीन्स, थंड पाणी, उथळ पॅन, लाकडी स्टियररर आणि लाकडी चमचा   
दूध, मीठ, व्हिनेगर   

फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही   
लागू नाही   

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, कॉफी ग्राइंडर, फॅन, हातोडा, प्रेस, चाळणी   
चीज़क्लॉत, मोजमाप कप, मौल्ड, सॉस पॅन, गाळणे   

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
1 तास   
20- 25 मिनिटे   

स्वयंपाकची वेळ
90   
30   

एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F   
19
99.00 °F   
5

शेल्फ लाइफ
एक वर्ष   
2- 3 आठवडे   

सारांश >>
<< कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

डेअरी उत्पादनेची यादी

डेअरी उत्पादनेची यादी


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा