1 कपमध्ये कॅलरीज
821.00 Kcal-
50
1927
👆🏻
कॅलरीज
577.00 Kcal0.00 Kcal
0
904
👆🏻
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
52.00 Kcal43.00 Kcal
2
133
👆🏻
1 औंस मध्ये कॅलरीज
154.00 Kcal-
10
717
👆🏻
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
480.00 Kcal-
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
4.00 g0.00 g
0
215
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
2.30 g12.00 g
0
205
👆🏻
फायबर
0.00 g2.50 g
0
10.3
👆🏻
साखर
2.30 g1.50 g
0
54.08
👆🏻
फॅटस
63.50 g3.50 g
0.1
175
👆🏻
फॅट कॉंटेंट
55 %-
0
100
👆🏻
सॅचुरेटेड फॅटस
40.13 g3.50 g
0
67
👆🏻
ट्रान्स् फॅटस
0.50 g2.00 g
0
162
👆🏻
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.38 g1.00 g
0
48
👆🏻
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
16.81 g0.25 g
0
32.9
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
183.00 mg2.50 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
246.00 IU2.50 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.01 mg3.50 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.12 mg0.25 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.20 mg3.80 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.07 mg1.50 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
10.00 μg2.50 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.50 μg0.35 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.50 mg4.50 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
9.20 IU0.25 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
1.00 μg2.50 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
1.10 mg0.25 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.00 µg4.25 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
187.00 mg0.25 mg
0
1705
👆🏻
लोह
-5.25 mg
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
10.00 mg3.25 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
138.00 mg2.50 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
42.00 mg0.25 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
21.00 mg1.25 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
0.40 mg0.25 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
55.00 g88.00 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g0.00 g
0
0
👆🏻
आरोग्यविषयक फायदे
-
कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते
इतर सामान्य फायदे
-
कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
-
मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर
केसांची निगा
-
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
गोडपदार्थांमध्ये प्रमुख घटक
-
पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
-
-
काय आहे
क्लॉटेड क्रीम (ह्याला स्कॉल्डेड, क्लाउटेड, डेवॉनशाइर आणि कॉर्निश क्रीम पण म्हटले जाते) एक घट्ट क्रीम चा प्रकार आहे. गाईच्या दुधाला औद्योगिक प्रकारे गरम केले आणि उथळ भांड्यात थंड केले जाते. ह्या प्रक्रीयेत दुधातले क्रीम वर येतो आणि त्याचे 'क्लॉट्स' होतात.
गोम्मे हे एक ट्रडीशनल नॉर्वेजियन डिश आहे जे मिष्टान्न म्हणून वापरलेले पारंपारिक नॉर्वेजियन डिश आहे.
रंग
-
-
चव
-
-
सुगंध
-
-
शाकाहारी
-
-
मूळ
-
नॉर्वे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
दूध, साधा मलई
5-6 अंडी, ब्राऊन शुगर, ताक, दालचिनी, पूर्ण फॅट दूध
फर्मेंटेशन एजेंट
-
-
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, मोजमाप कप, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, पॅन, उलथण
मोठ्या भांडे
कालावधी
तयारीची वेळ
1 तास
15- 20 मिनिटे
स्वयंपाकची वेळ
5
180
एजिंग टाइम
-
-
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
175.00 °F32.00 °F
-20
383
👆🏻
शेल्फ लाइफ
3 दिवस
2- 3 आठवडे