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काजू लोणी
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कॅमेंबर्ट चीज़
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काजू लोणी
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कॅमेंबर्ट चीज़

काजू लोणी वि कॅमेंबर्ट चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg72.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
0.00 IU820.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.31 mg0.03 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.1.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg0.49 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.2.1 बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.60 mg0.63 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.2.2 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.25 mg0.23 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.3.1 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
68.00 μg62.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.4.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg1.30 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.5.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.7.1 डी जीवनसत्व
0.00 IU18.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.8.1 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg0.40 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.8.3 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.00 mg0.21 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.8.5 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
30.30 µg2.00 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.9 मिनरल्स
1.9.1 कॅल्शियम
43.00 mg388.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
1.10.1 लोह
5.03 mg0.33 mg
पनीर पोषण
0 70
1.10.3 मॅग्नेशियम
258.00 mg20.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
1.10.5 फॉस्फरस
457.00 mg347.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
1.10.7 पोटॅशियम
546.00 mg187.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
1.10.9 सोडियम
15.00 mg842.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
1.10.10 जस्त
5.16 mg2.38 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
1.11 इतर
1.11.1 पाणी
2.96 g51.80 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
1.11.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0