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उंटचे दूध
उंटचे दूध

रिकोटा चीज
रिकोटा चीज



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उंटचे दूध
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रिकोटा चीज

उंटचे दूध वि रिकोटा चीज पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
17.00 mg51.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.3 जीवनसत्त्वे
1.3.1 अ जीवनसत्व
224.50 IU445.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.3.4 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही0.01 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.3.6 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही0.20 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.3.9 बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही0.10 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.3.11 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही0.04 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.3.14 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही12.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.4.3 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही0.34 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.4.6 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.4.9 डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही10.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.4.11 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही0.20 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.5.2 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.11 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.5.3 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही1.10 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
4.5 मिनरल्स
4.5.1 कॅल्शियम
293.00 mg207.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
4.6.3 लोह
4.00 mg0.38 mg
पनीर पोषण
0 70
4.6.4 मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही11.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
4.6.5 फॉस्फरस
86.00 mg2.50 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
4.6.6 पोटॅशियम
उपलब्ध नाही105.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
4.6.7 सोडियम
150.00 mg84.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
4.6.8 जस्त
उपलब्ध नाही1.16 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
4.7 इतर
4.7.1 पाणी
221.00 g71.70 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
4.7.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0