होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट


म्हैस दही वि दुल्से दे लेचे पोषण


दुल्से दे लेचे वि म्हैस दही पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
6.00 mg   
99+
29.00 mg   
37

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
90.00 IU   
99+
267.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही   
0.02 mg   
38

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.41 mg   
13

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg   
2
0.21 mg   
20

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg   
1
0.02 mg   
99+

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg   
39
11.00 μg   
24

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg   
99+
0.31 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
उपलब्ध नाही   
2.60 mg   
7

डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही   
6.00 IU   
28

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.20 μg   
15

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.20 mg   
28

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
1.30 µg   
19

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
121.00 mg   
99+
251.00 mg   
38

लोह
उपलब्ध नाही   
0.17 mg   
99+

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
22.00 mg   
22

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
193.00 mg   
35

पोटॅशियम
234.00 mg   
22
350.00 mg   
15

सोडियम
70.00 mg   
99+
129.00 mg   
99+

जस्त
0.00 mg   
99+
0.79 mg   
36

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
28.71 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने

कमी कॅलरीस असलेले डेअरी उत्पादने


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा