×
ब्लू चीज़
☒
प्रोसेस्ड चीज़
☒
Top
ADD
⊕
Compare
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
⌕
▼
X
ब्लू चीज़
X
प्रोसेस्ड चीज़
ब्लू चीज़ वि प्रोसेस्ड चीज़ पोषण
ब्लू चीज़
प्रोसेस्ड चीज़
Add ⊕
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg
35.00 mg
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
721.00 IU
1,131.00 IU
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg
0.02 mg
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.38 mg
0.23 mg
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
1.02 mg
0.08 mg
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg
0.05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
36.00 μg
8.00 μg
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.22 μg
1.50 μg
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
0.00 mg
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
21.00 IU
301.00 IU
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg
7.50 μg
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg
0.80 mg
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.40 µg
3.64 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
528.00 mg
772.80 mg
0
1705
👆🏻
लोह
0.31 mg
0.26 mg
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
23.00 mg
37.80 mg
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
387.00 mg
718.20 mg
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
256.00 mg
297.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
1,146.00 mg
1,705.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्त
2.66 mg
3.90 mg
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
42.41 g
39.61 g
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
ब्लू चीज़ वि उर्दा
ब्लू चीज़ वि मठ्ठा प्रथिने
ब्लू चीज़ वि क्वार्क
चीजचे प्रकार
स्वित्झर्लंडचा चीज ...
रिकोटा चीज तथ्य
अनैसर्गिक दही तथ्य
प्रोसेस्ड चीज़ तथ्य
उर्दा तथ्य
मठ्ठा प्रथिने तथ्य
क्वार्क तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
गोम्मे तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
ब्रिक चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
प्रोसेस्ड चीज़ वि रिकोटा चीज
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
प्रोसेस्ड चीज़ वि अनैसर्गिक दही
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
प्रोसेस्ड चीज़ वि उर्दा
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे