ईडम चीज़ वि मलई चीज चे फायदे

ईडम चीज़

मलई चीज

Add ⊕

1 फायदे

1.1 आरोग्यविषयक फायदे

मेंदू चे आरोग्य सुधारते, सी.एच.डी चा धोका कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, हृदय रोग संरक्षण, रक्तवाहिन्या संरक्षण, ऑस्टिओपोरोसिस कमी करण्यात मदत करते

वजन वाढण्याची मदत करते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते

1.1.1 इतर सामान्य फायदे

हृदय निरोगी चिज

उपलब्ध नाही

1.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

1.2.1 त्वाचाची काळजी

हे त्वचा आरोग्य आणि वृध्दत्व विरोधी आहे, त्वचेच्या सूरकुत्या कमी करते

नितळ त्वचा देते, त्वचेवर्चे छिद्र कमी करते

1.2.2 केसांची निगा

उपलब्ध नाही

केस वाढ सुलभ होतं, केसाचे मुळे मजबूत करते

1.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

1.3.1 वापर

उपलब्ध नाही

उपयोग आढळले नाही

1.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी, जीवनसत्व के 2 श्रीमंत स्रोत

उच्च उष्मांक, भरपूर फॅट कॉंटेंट

1.4 ऍलर्जी

1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, गॅस, उच्च रक्तदाब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, श्वास मध्ये अडचण, उपलब्ध नाही, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, पोट गुड्गुड्णे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, त्वचा दाह, शिंका येणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण

अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, श्वास मध्ये अडचण, नाक बंद, तोंडी सूज, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण