होम
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
आमासी वि लस्सी पोषण
f
आमासी
लस्सी
लस्सी वि आमासी पोषण
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg
99+
27.00 mg
39
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
85.80 IU
99+
33.42 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg
23
0.04 mg
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.14 mg
99+
0.13 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg
40
0.11 mg
34
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.04 mg
99+
0.03 mg
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
6.08 μg
31
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.27 μg
99+
0.23 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
2.21 mg
10
डी जीवनसत्व
0.80 IU
34
0.22 IU
37
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.10 mg
33
0.09 mg
35
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
1.62 µg
17
मिनरल्स
कॅल्शियम
90.00 mg
99+
101.39 mg
99+
लोह
0.00 mg
99+
0.06 mg
99+
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
9.64 mg
99+
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
85.70 mg
99+
पोटॅशियम
470.00 mg
11
142.14 mg
99+
सोडियम
0.00 mg
99+
38.84 mg
99+
जस्त
0.25 mg
99+
0.39 mg
99+
इतर
पाणी
80.00 g
उपलब्ध नाही
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे >>
<< कॅलरीज
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
आमासी वि क्लबबेर
आमासी वि बल्गेरियन दही
आमासी वि विईली
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
आंबट मलई तथ्य
मात्झून तथ्य
चास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
विईली तथ्य
बल्गेरियन दही तथ्य
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
क्लबबेर
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
फिल्मजोल्क
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
योगहर्ट
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
लस्सी वि याकुल्ट
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
लस्सी वि चास
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
लस्सी वि मात्झून
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा