होम
X
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
+
-
मुर्सिक तथ्य
मात्झून तथ्य
चास तथ्य
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
+
-
कुमिस तथ्य
आईसक्रीम तथ्य
कुल्फी तथ्य
सणासाठी डेअरी उत्पादने
+
-
दुल्से दे लेचे तथ्य
बासुंदी तथ्य
एगज्नोग् तथ्य
दही प्रकार
+
-
कुमिस तथ्य
क्लबबेर तथ्य
गोठविलेल्या दही तथ्य
भारतीय डेअरी उत्पादने
+
-
कुल्फी तथ्य
लस्सी तथ्य
चास तथ्य
☰
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने
सणासाठी डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारतीय डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
MORE!
बदाम लोणी वि पनीर कॅलरीज
f
बदाम लोणी
पनीर
पनीर वि बदाम लोणी कॅलरीज
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
614.00 Kcal
6
43.50 Kcal
99+
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
1,535.00 Kcal
24
79.90 Kcal
2
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
98.00 Kcal
17
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
179.00 Kcal
23
12.20 Kcal
1
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
लागू नाही
12.20 Kcal
1
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
20.96 g
26
18.30 g
30
कार्बोहायड्रेट
18.82 g
27
5.50 g
99+
फायबर
10.30 g
1
0.00 g
15
साखर
6.27 g
99+
5.50 g
99+
फॅटस
55.50 g
99+
0.90 g
6
% फॅट कॉंटेंट
91 %
21
1 %
1
सॅचुरेटेड फॅटस
6.55 g
37
0.60 g
5
ट्रान्स् फॅटस
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
13.61 g
3
0.00 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
32.45 g
2
0.30 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
बदाम लोणी वि अनैसर्गिक दही
बदाम लोणी वि कायमाक
बदाम लोणी वि स्मेटेना
उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ
काजू लोणी तथ्य
रिकोटा चीज तथ्य
विप्ड मलई तथ्य
फ्रोज़न कस्टर्ड तथ्य
स्मेटेना तथ्य
अनैसर्गिक दही तथ्य
उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ
कायमाक
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
बूझा
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
zincica
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
पनीर वि विप्ड मलई
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पनीर वि फ्रोज़न कस्टर्ड
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे
पनीर वि रिकोटा चीज
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
|
कसे बनवावे