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बदाम लोणी वि फिल्ड दूध पोषण


फिल्ड दूध वि बदाम लोणी पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg   
99+
4.90 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
1.00 IU   
99+
17.08 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
22
उपलब्ध नाही   

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.94 mg   
5
उपलब्ध नाही   

बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.16 mg   
3
उपलब्ध नाही   

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg   
14
0.10 mg   
15

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
53.00 μg   
6
उपलब्ध नाही   

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
0.83 μg   
23

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
2.20 mg   
11

डी जीवनसत्व
0.00 IU   
39
उपलब्ध नाही   

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg   
18
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
24.21 mg   
1
उपलब्ध नाही   

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg   
27
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
347.00 mg   
31
75.64 mg   
99+

लोह
3.49 mg   
6
0.00 mg   
99+

मॅग्नेशियम
279.00 mg   
2
17.08 mg   
28

फॉस्फरस
508.00 mg   
11
236.68 mg   
32

पोटॅशियम
748.00 mg   
3
339.20 mg   
16

सोडियम
227.00 mg   
39
139.10 mg   
99+

जस्त
3.29 mg   
10
0.85 mg   
34

इतर
  
  

पाणी
1.64 g   
213.91 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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