बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.13 mg 62
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.03 mg 53
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
8.00 μg 33
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg 38
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.06 mg 47
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.20 µg 31
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
- गोठविलेल्या दही आणि कधी कधी इतर डेअरी उत्पादने केली गोठविलेल्या मिष्टान्न आहे.
- तो संपुष्टात मलई ऐवजी दूध वापर आइस्क्रीम पेक्षा जास्त आंबट, तसेच चरबी कमी असल्याने किंचित असते.
दूध फॅट, दूध सॉलिड, स्वीटनेर, दही कल्चर
बोल, ब्लेंडर, आइस्क्रीम मेकर, मोजमाप कप, उलथण