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Vanilla Ice Cream vs Margarine Nutrition

Vanilla Ice Cream
Margarine
Margarine vs Vanilla Ice Cream Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
44.00 mg   
31
2.50 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
421.00 IU   
38
2.50 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
22
3.50 mg   
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
34
0.25 mg   
33
Vitamin B3 (niacin)
0.12 mg   
33
3.80 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
38
1.50 mg   
1
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg   
36
2.50 μg   
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.39 μg   
38
0.35 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.60 mg   
21
4.50 mg   
3
vitamin D
8.00 IU   
27
0.25 IU   
36
Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg   
15
2.50 μg   
2
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.30 mg   
20
0.25 mg   
24
Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
4.25 μg   
5
Minerals
  
  
calcium
128.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+
Iron
0.09 mg   
99+
5.25 mg   
3
Magnesium
14.00 mg   
32
3.25 mg   
99+
fosfor
105.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+
kalium
199.00 mg   
28
0.25 mg   
99+
sodium
80.00 mg   
99+
1.25 mg   
99+
seng
0.69 mg   
37
0.25 mg   
99+
liyane
  
  
Water
61.00 g   
0.25 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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