Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
panyerepan saka calcium & Vitamin B
Wuku Umum liyane
infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi
Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi
Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, Exfoliates kulit mati saka awak, Madhangi ing kulit sipat, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural
Perawatan Rambut
Banget rambute kondisioner
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute
Pentinge nutrisi lan migunakake
ulah
feed apik kanggo pitik, babi utawa asu, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies
-
Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, Sugih ing probiotics
sumber protein sing apik
apa
susu soured produk pangan, bentenaken saka susu ngrusak, lan iku istilah umum kanggo susu ingkang sampun angsal rasa tart, liwat Kajaba saka asam, kayata linglang jus utawa cukà, utawa liwat fermentasi bakterial.
- Ricotta minangka keju whey Italia sing digawe saka wedhus utawa sapi, wedhus, utawa whey susu kebo Italia sing ditinggalake saka produksi keju.
- Kaya keju whey liyane, digawe kanthi koagulasi protein sing isih ana sawise kasein digunakake kanggo nggawe keju, utamane albumin lan globulin.
Úa
lemon, susu, cukà
1 tuwung saka krim heavy, 8 cangkir saka kabèh susu, Salt, cukà
Iku sampeyan kudu
wadhah
Bowl, cheesecloth, sauce pan, stirrer
Wektu Preparation
5 menit
2- 3 jam
Panyimpenan lan Beting Life
beting Life
-
1- 2 minggu