Home
Diet Biasa Kula


Sour cream vs Paneer fakta


Paneer vs Sour cream fakta


kalori

kalori saben 100g
193.00 Kcal   
99+
43.50 Kcal   
99+

kalori 1 pat
455.00 Kcal   
15
79.90 Kcal   
2

Kalori 1 tbsp
24.00 Kcal   
8
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
57.00 Kcal   
6
12.20 Kcal   
1

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
12.20 Kcal   
1

Bantu ukuran
100   
100   

protein
2.10 g   
99+
18.30 g   
30

karbohidrat
2.90 g   
99+
5.50 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
2.90 g   
27
5.50 g   
99+

lemak
20.00 g   
99+
0.90 g   
6

% Content lemak
14 %   
8
1 %   
1

jenuh Lemak
12.00 g   
99+
0.60 g   
5

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
0.80 g   
32
0.00 g   
99+

monounsaturated lemak
5.00 g   
99+
0.30 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
52.00 mg   
28
4.60 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
436.00 IU   
36
174.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
40
0.20 mg   
40

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
0.10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
11.00 μg   
24
5.80 μg   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.30 μg   
99+
0.50 μg   
30

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.90 mg   
17
0.10 mg   
28

vitamin D
0.00 IU   
39
46.00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.40 mg   
18
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.70 μg   
22
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
141.00 mg   
99+
127.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Magnesium
11.00 mg   
38
11.90 mg   
36

fosfor
85.00 mg   
99+
101.00 mg   
99+

kalium
211.00 mg   
24
161.00 mg   
36

sodium
70.00 mg   
99+
47.50 mg   
99+

seng
0.30 mg   
99+
0.50 mg   
99+

liyane
  
  

Water
71.00 g   
89.40 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
panyerepan saka calcium & Vitamin B   
Ono kanggo ngedhunaké awak, bali lan peserta pain, Best kanggo bobot mundhut, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, Cancer ngalangi   

Wuku Umum liyane
NA   
Kiat cartilages lan jaringan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Mbenakake tingkat metabolisme, Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
moisturizer Natural, Exfoliates kulit mati saka awak, Sugih ing asam laktat   
Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Free saka radikal, Menehi kulit sumringah lan ayu, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Ngruwat garis nggoleki lan kisut   

Perawatan Rambut
Unknown   
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
banyu turahané saka Paneer bisa digunakake kanggo nggawe keuangan   

Pentinge nutrisi
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Kalori dhuwur   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Sour cream lan Paneer Gejala alergi
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing   
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, rame, constipation, gas, Detak jantunge, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, stuffiness Nasal, mual, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing   

apa

apa
  • Ora nguntungke krim iku prodhuk susu dijupuk dening fermentasi krim biasa karo jinis tartamtu saka bakteri asam laktat.
  • Budaya bakterial, kang wis ngenalaken salah siji sengaja saka alamiah, ora nguntungke lan thickens krim.
    •   
Paneer, jenis keju, a masakan Asia Kidul, lan keju unaged digawe dening churning susu karo cuka, linglang jus utawa asam liyane.   

warna
putih   
putih   

Sour cream lan Paneer roso
ora nguntungke   
milky   

Sour cream lan Paneer Aroma
milky   
Fresh, milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Eropah, Yunani, Italia   
Afghanistan, India, Iran, negara asian South kaya Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Tajikistan   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
krim Plain, susu skim   
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Available   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, stirrer   
Bowl, cheesecloth, bobot heavy, ukur tuwung, muslin, Pan, plate, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
20- 25 menit   
30- 40 menit   

Wektu Cooking
NA   
15   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
40.00 ° F   
18
99.00 ° F   
5

beting Life
1- 2 minggu   
5- 7 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Fermented Dairy products

Fermented Dairy products

» More Fermented Dairy products

Compare Produk biasa

» More Compare Produk biasa