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Diet Biasa Kula


Sour cream vs Buffalo Curd Nutrition


Buffalo Curd vs Sour cream Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
52.00 mg   
28
6.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
436.00 IU   
36
90.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg   
40
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
40
3.80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.00 mg   
99+
1.50 mg   
1

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
11.00 μg   
24
2.50 μg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.30 μg   
99+
0.35 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.90 mg   
17
ora Sumadhiya   

vitamin D
0.00 IU   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.40 mg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phylloquinone)
0.70 μg   
22
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
141.00 mg   
99+
121.00 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Magnesium
11.00 mg   
38
ora Sumadhiya   

fosfor
85.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

kalium
211.00 mg   
24
234.00 mg   
22

sodium
70.00 mg   
99+
70.00 mg   
99+

seng
0.30 mg   
99+
0.00 mg   
99+

liyane
  
  

Water
71.00 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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