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Ryazhenka vs Mozzarella Cheese Nutrition

Ryazhenka
Mozzarella Cheese
Mozzarella Cheese vs Ryazhenka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
14.00 mg  
99+
2.50 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
63.00 IU  
99+
676.00 IU  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
27
0.03 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
99+
0.28 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
1.30 mg  
5
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg  
39
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg  
22
7.00 μg  
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.00 μg  
99+
2.28 μg  
6
Vitamin C (asam Ascorbic)
2.70 mg  
9
0.00 mg  
38
vitamin D
49.00 IU  
8
16.00 IU  
28
Vitamin D (D2 + D3)
0.20 μg  
16
0.40 μg  
14
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.11 mg  
99+
0.19 mg  
37
Vitamin K (Phylloquinone)
0.10 μg  
32
2.30 μg  
15
Minerals
  
  
calcium
138.00 mg  
99+
505.00 mg  
23
Iron
0.10 mg  
99+
0.44 mg  
29
Magnesium
10.00 mg  
99+
20.00 mg  
27
fosfor
116.00 mg  
99+
354.00 mg  
26
kalium
510.00 mg  
10
76.00 mg  
99+
sodium
50.00 mg  
99+
627.00 mg  
22
seng
0.40 mg  
99+
2.92 mg  
18
liyane
  
  
Water
74.30 g  
0.25 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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