Home
Diet Biasa Kula


Romano Cheese vs Smetana fakta


Smetana vs Romano Cheese fakta


kalori

kalori saben 100g
387.00 Kcal   
19
292.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
110.00 Kcal   
18
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
31.80 g   
6
2.50 g   
99+

karbohidrat
3.63 g   
99+
2.40 g   
99+

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
0.73 g   
15
2.40 g   
25

lemak
26.94 g   
99+
30.00 g   
99+

% Content lemak
ora Sumadhiya   
25 %   
10

jenuh Lemak
17.12 g   
99+
18.20 g   
99+

asam lemak
0.59 g   
99+
1.10 g   
18

monounsaturated lemak
7.84 g   
30
9.00 g   
17

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
104.00 mg   
8
90.00 mg   
17

vitamins
  
  

vitamin A
415.00 IU   
40
60.30 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.37 mg   
19
0.40 mg   
14

Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg   
99+
0.10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.09 mg   
17
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
7.00 μg   
30
10.00 μg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.12 μg   
19
0.40 μg   
37

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
1.00 mg   
16

vitamin D
20.00 IU   
22
0.60 IU   
35

Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.23 mg   
26
0.90 mg   
9

Vitamin K (Phylloquinone)
2.20 μg   
14
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
1,064.00 mg   
4
80.00 mg   
99+

Iron
0.77 mg   
17
0.10 mg   
99+

Magnesium
41.00 mg   
10
9.00 mg   
99+

fosfor
760.00 mg   
5
60.00 mg   
99+

kalium
86.00 mg   
99+
100.00 mg   
99+

sodium
1,433.00 mg   
7
30.00 mg   
99+

seng
2.58 mg   
22
0.30 mg   
99+

liyane
  
  

Water
30.91 g   
63.80 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Controls Diabetes, Cancer ngalangi, Ngalangi penyakit arteri koroner, ngalangi kelemon   
ngindari constipation, Gampang kanggo Digest, Nambah pencernaan pambuka external, menehi energi   

Wuku Umum liyane
Guwarsa sistem imun, nyuda BMI, Nyuda tingkat kolesterol getih, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi gums   
Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Nyuda inflammation ing, Strengthens sistem imun   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Menehi supple, sehat kulit lan mencorong   
Tumindak minangka exfoliate alam, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Nyuda efek saka anti-tuwa, Sugih ing asam laktat   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Kerjane banget minangka Keju Tabel   
Bisa ditambahake kanggo roti lapis sayur, Smetana digunakake minangka sauce dhasar kanggo paling Russian appetizers, soups, Kursus utama lan malah desserts.   

Pentinge nutrisi
apik sumber saka protèin, sumber apik saka Calcium   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, Sugih ing probiotics   

alergi
  
  

Romano Cheese lan Smetana Gejala alergi
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, gas, meksa getih dhuwur, mata gatel, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, mual, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, irung runny utawa stuffy, inflammation kulit, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, mata mbanyu, wheezing   
diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing   

apa

apa
Romano iku sawijining keju Italia, akehe digawe saka susu sapi kang, susu kambing susu wedhus, lan kadhangkala saka loro utawa kabeh iki.   
Smetana punika nglukis, yellowish- putih lan rada ora nguntungke krim ngicipi sing ngandhut 40% lemak susu.   

warna
Pale kuning   
ora Sumadhiya   

Romano Cheese lan Smetana roso
Mild, Sharp, tangy   
ora nguntungke   

Romano Cheese lan Smetana Aroma
kuwat   
milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Italia   
Rusia   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
calcium klorit, rennet, thermophilic wiwitan, susu kabèh   
Pasteurized Cream Heavy, yogurt   

fermentasi Agent
Streptococcus thermophilus   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
keju Press, cheesecloth, wadhah, piso, bobot heavy, Mould, Lebokake plastik, Pencet   
Bowl   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
10- 12 jam   
24-36 jam   

Wektu Cooking
90   
ora ditrapake   

tuwa wektu
5 months   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
39.20 ° F   
19
39.20 ° F   
19

beting Life
2- 4 months   
10 kanggo 14 dina   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa