Home
Diet Biasa Kula


Quark vs Filmjolk fakta


Filmjolk vs Quark fakta


kalori

kalori saben 100g
0.08 Kcal   
99+
60.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
14.10 g   
37
8.00 g   
99+

karbohidrat
3.50 g   
99+
20.00 g   
26

serat
0.00 g   
15
0.00 g   
15

Sugar
3.50 g   
31
17.00 g   
99+

lemak
10.60 g   
99+
4.00 g   
24

jenuh Lemak
7.00 g   
40
2.70 g   
25

Trans Lemak
ora Sumadhiya   
0.00 g   

asam lemak
0.01 g   
99+
0.06 g   
99+

monounsaturated lemak
0.20 g   
99+
0.96 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
1.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
13.44 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg   
27
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
0.09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01 mg   
99+
0.40 mg   
5

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
12.30 μg   
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.70 μg   
26
0.34 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
1.00 mg   
16
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.10 μg   
17

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.01 mg   
40
0.10 mg   
33

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
130.00 mg   
99+
385.00 mg   
30

Iron
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Magnesium
10.00 mg   
99+
11.50 mg   
37

fosfor
100.00 mg   
99+
93.10 mg   
99+

kalium
150.00 mg   
99+
170.00 mg   
32

sodium
40.00 mg   
99+
37.50 mg   
99+

seng
0.60 mg   
38
0.43 mg   
99+

liyane
  
  

Water
80.53 g   
87.42 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Cancer ngalangi, Guwarsa sistem imun   
ngindari constipation, mbantu ing isine weteng easing, masalah gastrointestinal lan pencernaan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, mbenakake napsu, Intolerants lactose, Mbenakake tingkat metabolisme, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, stimulates metune saka pancreas, ati lan empedu, Strengthens sistem imun   

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, nyuda kolesterol, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi   
Guwarsa sistem imun, mbenakake napsu, Intolerants lactose, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
ora ditetepake   
Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, softner kulit Natural   

Perawatan Rambut
NA   
Unknown   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
NA   
Ora Efesus ketemu   

Pentinge nutrisi
sumber protein sing apik, sedheng lemak   
sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing probiotics   

alergi
  
  

Quark lan Filmjolk Gejala alergi
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

apa

apa
Quark jinis produk biasa seger, umum kanggo masakan saka negara Jerman-speaking digawe dening anget susu soured nganti sarjana sing dikarepake ing coagulation (denaturation, curdling) protein susu wis ketemu, banjur tegang.   
Filmjolk produk tradisional fermented susu saka Swedia, lan prodhuk susu umum ing negara Nordic.   

warna
ora Sumadhiya   
putih   

Quark lan Filmjolk roso
ora Sumadhiya   
ora nguntungke   

Quark lan Filmjolk Aroma
ora Sumadhiya   
mambu ora nguntungke   

vegetarian
ora Sumadhiya   
Ya   

asal
Jerman   
negara Nordic   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
buttermilk, susu   
susu   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, stirrer   
wadhah   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
24-36 jam   
2 days   

Wektu Cooking
20   
NA   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
86.00 ° F   
7
39.20 ° F   
19

beting Life
7- 10 days   
10 kanggo 14 dina   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa