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Diet Biasa Kula


Gjetost Cheese vs Zincica Nutrition


Zincica vs Gjetost Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
94.00 mg   
14
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,113.00 IU   
6
569.00 IU   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.32 mg   
5
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
1.38 mg   
3
0.14 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg   
9
0.15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.27 mg   
7
0.06 mg   
31

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg   
36
13.00 μg   
20

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.42 μg   
5
0.29 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.20 mg   
27

vitamin D
0.00 IU   
39
41.00 IU   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.10 μg   
17

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
39

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
0.52 mg   
99+
130.00 mg   
99+

Iron
70.00 mg   
1
0.04 mg   
99+

Magnesium
444.00 mg   
1
12.00 mg   
35

fosfor
1,409.00 mg   
1
105.00 mg   
99+

kalium
600.00 mg   
5
164.00 mg   
34

sodium
1.14 mg   
99+
40.00 mg   
99+

seng
0.00 mg   
99+
0.46 mg   
99+

liyane
  
  

Water
13.44 g   
90.07 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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