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Gjetost Cheese vs Smetana Nutrition

Gjetost Cheese
Smetana
Smetana vs Gjetost Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
94.00 mg   
14
90.00 mg   
17
vitamins
  
  
vitamin A
1,113.00 IU   
6
60.30 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.32 mg   
5
0.00 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
1.38 mg   
3
0.40 mg   
14
Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg   
9
0.10 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.27 mg   
7
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg   
36
10.00 μg   
25
Vitamin B12 (Cobalamin)
2.42 μg   
5
0.40 μg   
37
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
1.00 mg   
16
vitamin D
0.00 IU   
39
0.60 IU   
35
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.90 mg   
9
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.00 μg   
27
Minerals
  
  
calcium
0.52 mg   
99+
80.00 mg   
99+
Iron
70.00 mg   
1
0.10 mg   
99+
Magnesium
444.00 mg   
1
9.00 mg   
99+
fosfor
1,409.00 mg   
1
60.00 mg   
99+
kalium
600.00 mg   
5
100.00 mg   
99+
sodium
1.14 mg   
99+
30.00 mg   
99+
seng
0.00 mg   
99+
0.30 mg   
99+
liyane
  
  
Water
13.44 g   
63.80 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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