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Diet Biasa Kula


Gjetost Cheese vs Milk Skin Nutrition


Milk Skin vs Gjetost Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
94.00 mg   
14
35.00 mg   
34

vitamins
  
  

vitamin A
1,113.00 IU   
6
354.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.32 mg   
5
0.03 mg   
27

Vitamin B2 (riboflavin)
1.38 mg   
3
0.19 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg   
9
0.11 mg   
35

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.27 mg   
7
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
5.00 μg   
36
3.00 μg   
38

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.42 μg   
5
0.19 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.90 mg   
17

vitamin D
0.00 IU   
39
2.00 IU   
32

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
1.30 μg   
19

Minerals
  
  

calcium
0.52 mg   
99+
107.00 mg   
99+

Iron
70.00 mg   
1
0.05 mg   
99+

Magnesium
444.00 mg   
1
10.00 mg   
99+

fosfor
1,409.00 mg   
1
95.00 mg   
99+

kalium
600.00 mg   
5
132.00 mg   
99+

sodium
1.14 mg   
99+
61.00 mg   
99+

seng
0.00 mg   
99+
0.39 mg   
99+

liyane
  
  

Water
13.44 g   
81.12 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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