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Diet Biasa Kula


Frozen Custard vs Whipped cream Nutrition


Whipped cream vs Frozen Custard Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
55.00 mg   
26
76.00 mg   
20

vitamins
  
  

vitamin A
217.00 IU   
99+
1,470.00 IU   
2

Vitamin B1 (thiamin)
0.15 mg   
9
0.02 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.41 mg   
12
0.11 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.32 mg   
15
0.04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.22 mg   
11
-0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
30.00 μg   
12
4.00 μg   
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.17 μg   
18
0.18 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.40 mg   
24
0.60 mg   
21

vitamin D
ora Sumadhiya   
28.00 IU   
14

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.70 μg   
9

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
1.60 mg   
7

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
3.20 μg   
7

Minerals
  
  

calcium
228.00 mg   
39
65.00 mg   
99+

Iron
1.93 mg   
8
0.03 mg   
99+

Magnesium
45.00 mg   
9
7.00 mg   
99+

fosfor
332.00 mg   
31
62.00 mg   
99+

kalium
540.00 mg   
9
75.00 mg   
99+

sodium
281.00 mg   
34
38.00 mg   
99+

seng
1.05 mg   
31
0.23 mg   
99+

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
57.71 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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