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 Diet Biasa Kula

Frozen Custard vs Kulfi Nutrition

Frozen Custard
Kulfi
Kulfi vs Frozen Custard Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
55.00 mg   
26
25.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
217.00 IU   
99+
ora Sumadhiya   
Vitamin B1 (thiamin)
0.15 mg   
9
3.50 mg   
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.41 mg   
12
0.25 mg   
33
Vitamin B3 (niacin)
0.32 mg   
15
3.80 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.22 mg   
11
1.50 mg   
1
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
30.00 μg   
12
2.50 μg   
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.17 μg   
18
0.35 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.40 mg   
24
4.50 mg   
3
vitamin D
ora Sumadhiya   
0.25 IU   
36
Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
2.50 μg   
2
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
0.25 mg   
24
Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
4.25 μg   
5
Minerals
  
  
calcium
228.00 mg   
39
0.25 mg   
99+
Iron
1.93 mg   
8
5.25 mg   
3
Magnesium
45.00 mg   
9
3.25 mg   
99+
fosfor
332.00 mg   
31
2.50 mg   
99+
kalium
540.00 mg   
9
0.25 mg   
99+
sodium
281.00 mg   
34
1.25 mg   
99+
seng
1.05 mg   
31
0.25 mg   
99+
liyane
  
  
Water
ora Sumadhiya   
0.25 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
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