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 Diet Biasa Kula

Fontina Cheese vs Khoa Nutrition

Fontina Cheese
Khoa
Khoa vs Fontina Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
153.00 mg  
5
20.40 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
913.00 IU  
19
40.86 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.04 mg  
23
Vitamin B2 (riboflavin)
0.20 mg  
40
0.12 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.15 mg  
37
1.10 mg  
8
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg  
20
0.30 mg  
7
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
6.00 μg  
37
-  
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.68 μg  
8
0.00 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
1.10 mg  
24
vitamin D
23.00 IU  
23
0.50 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg  
11
0.00 μg  
19
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.27 mg  
30
0.25 mg  
32
Vitamin K (Phylloquinone)
2.60 μg  
12
0.00 μg  
33
Minerals
  
  
calcium
550.00 mg  
21
650.00 mg  
19
Iron
0.23 mg  
99+
6.00 mg  
2
Magnesium
14.00 mg  
35
37.00 mg  
13
fosfor
346.00 mg  
28
420.00 mg  
21
kalium
64.00 mg  
99+
380.00 mg  
15
sodium
800.00 mg  
13
270.50 mg  
35
seng
3.50 mg  
9
1.20 mg  
31
liyane
  
  
Water
37.92 g  
20.00 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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