Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
Vitamin C (asam Ascorbic)
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Kesehatan keuntungan
Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat
Intolerants lactose, Mbenakake tingkat metabolisme
Wuku Umum liyane
-
Intolerants lactose, Ono gunane kanggo Emaciation lan Anemia, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter
Pentinge nutrisi lan migunakake
Pentinge nutrisi
sumber apik kalori, sumber apik saka Calcium
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Sugih ing ferments, tilak unsur, antibiotik, etil alkohol, lan asam laktat
apa
- Cuajada teknis jinis keju seger sing digawe saka curds susu, senadyan sawetara nimbang iku luwih saka godher.
- Iku populer ing Northern Spanyol lan dhaerah Kidul lan Amérika Tengah kayata Nicaragua, Brazil lan Costa Rica.
Jinis susu
Úa
susu 1/2 liter, Sugar
susu kuda betina, susu, Whey saka wedhus, wedhus utawa susu sapi
Iku sampeyan kudu
wadhah, strainer
wadhah
Wektu Preparation
1 jam
3 kanggo 5 days
Wektu Cooking
sawetara jam
sawetara jam
Panyimpenan lan Beting Life