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Diet Biasa Kula


Cacik vs Neufchatel Cheese Nutrition


Neufchatel Cheese vs Cacik Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
21.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
33.00 IU   
99+
841.00 IU   
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
12
0.02 mg   
34

Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
34
0.16 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
17
0.21 mg   
20

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg   
99+
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
4.00 μg   
37
14.00 μg   
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.44 μg   
34
0.30 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
0.00 mg   
29

vitamin D
29.00 IU   
13
ora Sumadhiya   

Vitamin D (D2 + D3)
0.70 μg   
9
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg   
36
0.40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
1.70 μg   
16

Minerals
  
  

calcium
157.00 mg   
99+
117.00 mg   
99+

Iron
1.00 mg   
13
0.13 mg   
99+

Magnesium
0.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

fosfor
126.00 mg   
99+
138.00 mg   
40

kalium
108.00 mg   
99+
152.00 mg   
99+

sodium
347.00 mg   
31
334.00 mg   
32

seng
1.00 mg   
33
0.82 mg   
35

liyane
  
  

Water
89.02 g   
63.11 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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