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Diet Biasa Kula


Booza vs Margarine Nutrition


Margarine vs Booza Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
2.25 mg   
99+
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,000.00 IU   
14
2.50 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
ora Sumadhiya   
3.50 mg   
1

Vitamin B2 (riboflavin)
ora Sumadhiya   
0.25 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
ora Sumadhiya   
3.80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
ora Sumadhiya   
1.50 mg   
1

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
ora Sumadhiya   
2.50 μg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya   
0.35 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.60 mg   
21
4.50 mg   
3

vitamin D
ora Sumadhiya   
0.25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
2.50 μg   
2

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
ora Sumadhiya   
0.25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
4.25 μg   
5

Minerals
  
  

calcium
144.80 mg   
99+
0.25 mg   
99+

Iron
0.10 mg   
99+
5.25 mg   
3

Magnesium
ora Sumadhiya   
3.25 mg   
99+

fosfor
ora Sumadhiya   
2.50 mg   
99+

kalium
299.25 mg   
17
0.25 mg   
99+

sodium
76.25 mg   
99+
1.25 mg   
99+

seng
ora Sumadhiya   
0.25 mg   
99+

liyane
  
  

Water
ora Sumadhiya   
0.25 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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